Si alguna vez has sufrido de insomnio, especialmente durante un largo período de tiempo, sabes lo horrible que puede ser y lo perjudicial que es para el bienestar de una persona. No ser capaz de dormir no es sólo eso, también es tener la sensación de no ser normal, no poder descansar mientras todos lo demás lo hacen, sentirse sin energía durante el día, sentirse cansado y agotado y no ser capaz de descansar, de nuevo una y otra vez.
Te comparto este tema, y como puedes tratar este trastorno con la Medicina China.
